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Sarampo Volta a Assombrar o Brasil: Risco de Novo Retrocesso Acende Alerta Nacional
O Brasil pode estar à beira de um novo capítulo sombrio em sua história de saúde pública. Registros recentes de 38 casos de sarampo em 2025, incluindo adultos e crianças, e mais dois casos em 2026, todos com origem em viagens!-->…
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Especialista francês revela estratégias para garantir noites de sono reparador
O impacto do sono insuficiente na saúde
Uma noite mal dormida pode desencadear problemas graves, como doenças do coração, diabetes, obesidade, alguns tipos de câncer e transtornos psicológicos. Compreender como funciona o sono de!-->!-->!-->…
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Desafio da Balança: Estratégias Sustentáveis para Perder Peso no Brasil
Um panorama de consumo que pesa na saúde
Nos últimos anos, os alimentos ultraprocessados dominaram o mercado nacional, representando quase dois terços dos lançamentos entre 2020 e 2024. Essa predominância cria um ambiente onde a!-->!-->!-->…
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Pequenas mudanças de hábitos podem transformar energia, imunidade e longevidade
Dia Mundial da Saúde destaca a importância da saúde metabólica
Em meio às celebrações do Dia Mundial da Saúde, surge um alerta para um problema silencioso que afeta milhões de pessoas: a baixa saúde metabólica. Mesmo sem diagnósticos!-->!-->!-->…
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Gordura Abdominal: Um Perigo Silencioso, Mesmo para Pessoas Magras
Mais que estética, um alerta à saúde
A chamada "barriguinha" transcende a preocupação com a aparência. O acúmulo de gordura na região central do corpo, especialmente a visceral, que envolve os órgãos internos, representa um sério risco!-->!-->!-->…
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Movimento Essencial: Pequenos Passos para uma Vida Mais Saudável
Dia Mundial da Saúde Impulsiona Debate Sobre Sedentarismo
A celebração anual do Dia Mundial da Saúde, em 7 de abril, lança um holofote sobre a importância de cultivar hábitos que promovam bem-estar e qualidade de vida para a população!-->!-->!-->…
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