Folha Oceânica - .

Uma noite mal dormida já deixa a gente cansado no dia seguinte. Mas o que poucas pessoas sabem é que a má qualidade do sono ao longo do tempo pode provocar impactos cerebrais permanentes — afetando memória, humor e até acelerando o…
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Carlo Acutis, jovem italiano de 15 anos, será canonizado pela Igreja Católica em 7 de setembro de 2025, em uma cerimônia no Vaticano. A celebração, presidida pelo Papa Leão XIV, destaca Acutis como o primeiro santo da geração millennial.…
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Incluir as crianças na conversa sobre dinheiro pode parecer complicado, mas é um passo essencial para criar hábitos responsáveis desde cedo. Com ferramentas simples e diálogo aberto, você pode transformá-las em aprendizes atentos. Confira…
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No ano de 2025, o Brasil enfrenta uma série de desafios econômicos que estão alterando o panorama empresarial no país. As condições que incluem desde variações nas taxas de juros até tarifas de importação intensificam a complexidade desse…
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Transforme seus hábitos e proteja seu coração. Especialistas afirmam que, em um mundo onde as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes, a prevenção através de práticas saudáveis é crucial. No Brasil, as doenças…
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No processo de emagrecimento, muitas pessoas concentram seus esforços apenas na perda de gordura. Entretanto, para um emagrecimento saudável, é crucial preservar a massa muscular. A combinação de uma dieta rica em proteínas e a prática…
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