Folha Oceânica - .

Henri Castelli, participante do Big Brother Brasil 26, sofreu duas convulsões durante a prova de resistência na manhã de quinta-feira, 14 de janeiro de 2026. O incidente gerou preocupação tanto dentro quanto fora da casa, com o ator…
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Inteligência artificial e experiência conversacional estão moldando o futuro da tecnologia, segundo o relatório da BRQ Digital Solutions, que destaca a revolução tecnológica prevista para 2026. O relatório enfatiza a centralidade da IA e…
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Virgem, em 2026, será um ano de transformações profundas, marcadas por mudanças significativas no amor e no trabalho. Este ano, segundo as previsões astrológicas, se destaca por revisões essenciais para aqueles com Sol ou Ascendente em…
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A arte tem se destacado como uma ferramenta valiosa para transformar a mente e melhorar a saúde mental. Em 2026, integrar práticas artísticas na rotina revela-se uma estratégia eficaz no combate ao estresse e à ansiedade. Este artigo…
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Em cerca de 35 dias, o objetivo não deve ser uma transformação radical impossível, mas sim a otimização da composição corporal (perder gordura e desinchar) sem sacrificar a massa muscular. 1. A Matemática do Emagrecimento Realista …
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Quando as temperaturas sobem muito, o corpo precisa trabalhar dobrado para manter a temperatura interna estável (em torno de 36,5°C). Se esse mecanismo falha, entramos em estados perigosos de exaustão ou insolação. 1. Hidratação: A…
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