Folha Oceânica - .

Entenda o monitoramento de faturas altas A Receita Federal acompanha as faturas de cartão de crédito cujo valor ultrapassa R$ 5 mil. Contudo, o controle não se baseia em detalhes de cada compra, mas em informações consolidadas enviadas…
Leia mais...

Entenda a importância de prevenir dívidas Para quem já está na fase da vida em que a estabilidade é prioridade, controlar as finanças se torna essencial. A falta de planejamento pode transformar pequenos gastos em grandes problemas,…
Leia mais...

O que a fruta oferece antes de dormir Rica em água, fibras solúveis e compostos bioativos, a maçã apresenta um perfil que pode contribuir para a sensação de saciedade sem sobrecarregar o organismo. A presença de pectina ajuda a formar…
Leia mais...

Um problema invisível que afeta energia e longevidade Na data que celebra a saúde global, os especialistas apontam para um desequilíbrio que muitas vezes passa despercebido: a baixa performance metabólica. Mesmo sem diagnósticos…
Leia mais...

Prevenção doméstica ganha destaque na luta contra o Aedes aegypti Com a alta temporada de viagens se aproximando, especialistas reforçam a importância de adotar cuidados básicos na residência antes de se ausentar. A prática de eliminar…
Leia mais...

April destaca a importância de reconhecer o estresse O mês de abril, dedicado à conscientização sobre o estresse, coincide com a sensação de que o ano está realmente em andamento. Nesse período, demandas acumuladas no trabalho e na vida…
Leia mais...